布袋裏老鴉

80年代紅極一時的「紅唇族」女團成員錢盈潔，近年除了節目通告外也透過直播做生意，近日登上《樂活so much》節目談到自己過去工作與育兒，都是親自一手包辦，卻輕忽早期保養的重要性，讓在她48歲時就已進入更年期，氣色與活力全都已大不如前了。

錢盈潔大方秀出20歲時期的年輕辣照，讓眾人驚呼與現在沒有太大變化，她表示當時因為年輕身體代謝好、完全不怕胖，就算發胖也能輕鬆減回原本的緊緻身材，主持人張雅芳提問：「這張照片與現在覺得哪裡變化最多？」錢盈潔承認自己年輕時腰身本來就不明顯，在產後更是逃不過媽媽們都有的困擾，就是腰部與腹部瘦不下來。但也因為減肥太過困難，樂觀的她下定決心，在穿搭上不再選擇固定腰頭的褲子，而是偏好有鬆緊帶、比較有彈性的服飾比較自在。

錢盈潔比對過去三十年間，除了臉部膠原蛋白流失的自然現象之外，也讓她笑說：「最值得驕傲的是髮量跟以前一樣還是很多！」張雅芳認為錢盈潔與過去相比維持至少有80分，雖然提早進入更年期，但外在與過去並沒有太大改變。

健康管理師Maggie表示，平均更年期而言，日本女性大約是51歲，而台灣女性更早，平均49歲時就會進入更年期，但若在45歲前就有更年期徵兆就要當心是否為早更，也提醒女性平時應注重飲食均衡並定期運動。

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